Zdraví

Mononukleóza dieta u dětí: Co jim uvařit, aby rychleji nabraly síly?

Dostatek tekutin: Důležité pro hydrataci a boj s horečkou. Při mononukleóze je pro děti obzvlášť důležité dbát na dostatečný příjem tekutin. Onemocnění, často doprovázené horečkou, totiž organismus značně dehydratuje. Dostatek tekutin pomáhá v boji s horečkou, zmírňuje bolesti hlavy a celkovou únavu. Voda by měla...

Zdraví

08. 11. 2024

Zkažený ulomený zub? Zachovejte klid a jednejte rychle!

Příčiny zlomení zubu Zlomený zub, zvláště pokud je již oslabený kazem, je nepříjemnou zkušeností. Existuje několik důvodů, proč se to může stát. Nejčastější příčinou je právě zubní kaz, který naruší strukturu zubu a učiní ho náchylnějším k poškození. Dalším faktorem může být mechanické poškození,...

Zdraví

08. 11. 2024

Bolest na levé straně zad: Co vám tělo naznačuje?

Bolest na levé straně zad Bolest na levé straně zad patří mezi časté zdravotní potíže, které mohou mít širokou škálu příčin. Někdy je bolest tupá a přetrvávající, jindy se projevuje jako ostrá a bodavá. Může vyzařovat do hýždí, nohou, nebo břicha. Příčiny bolesti na levé straně zad se liší od banálních,...

Zdraví

03. 09. 2024

Krabičková dieta Jablonec nad Nisou: Hubněte chytře a chutně

Krabičková dieta: Co to je? Krabičková dieta v Jablonci nad Nisou je čím dál populárnější volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout nebo si udržet zdravý životní styl. Ale co to vlastně krabičková dieta je? V podstatě jde o systém doručování čerstvě připravených jídel přímo k vám domů nebo do práce v Jablonci nad...

Zdraví

31. 08. 2024

Naděje pro pacienty s Parkinsonovou chorobou: Nové objevy a léčba

Co je Parkinsonova choroba? Parkinsonova choroba je chronické, progresivní neurologické onemocnění, které postihuje nervové buňky v mozku, konkrétně v oblasti zvané substantia nigra. Tyto buňky produkují dopamin, neurotransmiter zodpovědný za hladký a koordinovaný pohyb. Při Parkinsonově chorobě dochází k úbytku těchto...

Zdraví

28. 08. 2024

Pivo a průjem: Kdy je čas odložit sklenici?

Pivo a trávení Pivo, oblíbený nápoj mnoha, může mít na trávicí systém různé účinky. Zatímco mírná konzumace piva je obvykle neškodná, nadměrné pití může vést k zažívacím potížím, včetně průjmu. Pivo obsahuje fermentovatelné sacharidy a kvasinky, které se v tlustém střevě těžko rozkládají. To může vést...

Zdraví

25. 08. 2024

Nejlepší rýže na hubnutí: Zdravě a chutně k vysněné postavě

Druhy rýže pro hubnutí Při snaze shodit pár kilo hraje správná strava klíčovou roli a rýže může být vaším skvělým spojencem. Ne všechny druhy rýže jsou si ale v tomto ohledu rovny. Pokud je vaším cílem hubnutí, sáhněte po druzích rýže s nízkým glykemickým indexem (GI) a vysokým obsahem vlákniny. Vláknina vás...

Zdraví

23. 08. 2024

60 dní bez alkoholu: Výzva, která prospěje vašemu zdraví

Detoxikace organismu Po 60 dnech bez alkoholu se vaše tělo začíná zbavovat toxinů nahromaděných během konzumace. Tento proces, často nazývaný detoxikace, je pro vaše zdraví zásadní. Alkohol zatěžuje játra, orgán zodpovědný za filtrování toxinů z krve. Dlouhodobá konzumace alkoholu může vést k ztukovatění jater,...

Zdraví

22. 08. 2024

Gymbeam: Nakopněte své zdraví s kvalitními fitness produkty

Doplňky stravy pro aktivní Značka fitness produktů Gymbeam nabízí širokou škálu doplňků stravy, které jsou speciálně navrženy pro aktivní jedince. Ať už jste vášnivý sportovec, pravidelný návštěvník posilovny nebo jen chcete podpořit svůj zdravý životní styl, Gymbeam má pro vás ten správný produkt. Proteinové...

Zdraví

21. 08. 2024

Myprotein Whey Protein: Nakopni Své Zdraví Správným Proteinem

Rychlá vstřebatelnost Syrovátkový protein z Myprotein je známý svou rychlou vstřebatelností, což z něj dělá ideální volbu po tréninku, kdy vaše svaly potřebují okamžitou dávku bílkovin pro regeneraci a růst. Rychlá vstřebatelnost syrovátkového proteinu zajišťuje, že aminokyseliny se dostanou do svalů rychle a...

Zdraví

21. 08. 2024

Tupá bolest v podbřišku u mužů: Kdy se znepokojit?

Co je tupá bolest v podbřišku? Tupá bolest v podbřišku u mužů může mít mnoho příčin a ne vždy se jedná o banální problém. Často se objevuje jako důsledek nadýmání, zácpy nebo přetížení svalů břicha. V těchto případech bývá bolest mírná a krátkodobá. Někdy ale může tupá bolest v podbřišku signalizovat i...

Zdraví

20. 08. 2024

Celotělový trénink 3x týdně: Vaše cesta ke zdraví a kondici

Zvýšení svalové hmoty a síly Celotělový trénink třikrát týdně je skvělou volbou pro budování svalové hmoty a síly, a to z několika důvodů. Zaprvé, tento typ tréninku umožňuje procvičit všechny hlavní svalové skupiny v průběhu týdne, čímž se maximalizuje stimulace růstu svalů. Zadruhé, trénink celého těla...

Zdraví

20. 08. 2024