Zapamatujte si vše: Tipy a triky s mnemotechnickými pomůckami

Akronymy: Vytvořte si z prvních písmen slovo.

Akronymy jsou skvělým příkladem mnemotechnické pomůcky, která využívá první písmena slov k vytvoření nového, snadno zapamatovatelného slova. Funguje to tak, že vezmete klíčová slova, která si potřebujete zapamatovat, a z jejich prvních písmen sestavíte nové slovo.

Představte si, že se učíte názvy planet sluneční soustavy: Merkur, Venuše, Země, Mars, Jupiter, Saturn, Uran, Neptun. Zkuste si z prvních písmen vytvořit akronym: Merkur, Venuše, Země, Mars, Jupiter, Saturn, Uran, Neptun = MVZMJsun. Možná to není nejkratší slovo, ale určitě vám pomůže si pořadí planet lépe zapamatovat.

Akronymy se dají využít v mnoha oblastech. Studenti je používají pro zapamatování si historických událostí, matematických vzorců nebo třeba gramatických pravidel. V běžném životě si zase můžete pomocí akronymu zapamatovat nákupní seznam nebo důležité úkoly.

Pamatujte, že klíčem k efektivnímu používání akronymů je jednoduchost a srozumitelnost. Vytvořte si takové akronymy, které vám budou dávat smysl a snadno si je vybavíte.

Akrostich: První písmena vytvoří větu.

Akrostich je báseň, kde první písmena veršů tvoří slovo, jméno nebo celou větu. Je to zábavná forma poezie, ale dá se využít i jako mnemotechnická pomůcka. Představte si, že se potřebujete naučit názvy planet sluneční soustavy: Merkur, Venuše, Země, Mars, Jupiter, Saturn, Uran, Neptun. Zkuste si z prvních písmen vytvořit akrostich:

Možná

Vás

Zaujme

Můj

Jediný

Sen

Už

Nespí

Ať už si vytvoříte vlastní básničku, nebo použijete hotový akrostich, tato metoda vám pomůže si informace lépe zapamatovat.

Mnemotechnické pomůcky jsou skvělým nástrojem pro učení. Kromě akrostichu existuje mnoho dalších metod, například:

Metoda loci: Informace si spojíte s místy ve vašem bytě nebo domě.

Vytváření příběhů: Z faktů, které si potřebujete zapamatovat, si vytvoříte příběh.

Používání zkratek: Například SOPTIK pro světové strany.

Nebojte se experimentovat a najít si tu nejvhodnější metodu pro vás.

Příběhy: Vytvořte si příběh spojující informace.

Mnemotechnické pomůcky, neboli „triky“ pro paměť, nám pomáhají zapamatovat si informace pomocí asociací a vizualizací. Představte si, že se potřebujete naučit názvy planet sluneční soustavy v pořadí od Slunce. Můžete si vytvořit příběh: „Slunce se probudilo a upeklo VELKÝ MERUŇKOVÝ KOLÁČ. ZEMĚ se otřásla chutí, protože věděla, že MARS si dá jen MALÝ KUSÍČEK. JUPITER, ten si dal hned DVA, SATURN si je posypal DROBKAMA, URAN se jen USMÁL a NEPTUN snědl zbytek.“ Všimněte si, že první písmena slov v příběhu odpovídají prvním písmenům názvů planet: VELKÝ – Venuše, MERUŇKOVÝ – Merkur, KOLÁČ – Země atd.

Mnemotechnická pomůcka	Příklad	Popis
Akronym	IVAN - Ivan v pátek neběží do školy	Použití prvních písmen slov k vytvoření zapamatovatelného slova.
Akrostich	My Very Educated Mother Just Served Us Noodles	Použití prvních písmen slov k vytvoření věty nebo básničky.
Metoda loci	Představte si známou cestu a umístěte na ni předměty, které si potřebujete zapamatovat.	Spojení informací s konkrétními místy.

Příklady mnemotechnických pomůcek zahrnují akronymy (např. SOVA pro světové strany), říkanky („třista třicet tři stříbrných stříkaček“ pro číslo π) nebo metodu loci, kdy si informace spojujeme s místy v našem domě. Představte si, že si potřebujete zapamatovat nákupní seznam: mléko, vejce, banány, chleba. Projděte si v mysli svůj byt a umístěte položky na neobvyklá místa: mléko teče z lustru, vejce se smaží na podlaze v obýváku, banány visí na věšáku u dveří a chleba roste z květináče. Čím absurdnější scéna, tím lépe si ji zapamatujete.

Obrázky: Nakreslete si obrázek ilustrující informace.

Náš mozek si vizuální informace pamatuje mnohem lépe než holý text. Proto si zkuste nakreslit obrázek, který ilustruje informace, jež si chcete zapamatovat.

Příklad: Planety sluneční soustavy

Řekněme, že se učíte názvy planet sluneční soustavy: Merkur, Venuše, Země, Mars, Jupiter, Saturn, Uran, Neptun. Místo abyste si je jen snažili zapamatovat jako seznam slov, zkuste si nakreslit obrázek.

Mohli byste nakreslit slunce a kolem něj planety v podobě postaviček. Merkur by mohl být malý a rychlý posel, Venuše krásná bohyně, Země modrá planeta s úsměvem, Mars rudý válečník, Jupiter mohutný král, Saturn planeta s prstenci jako korunou, Uran a Neptun modré a chladné postavy.

Takový obrázek vám pomůže si planety lépe představit a zapamatovat si jejich pořadí. Čím vtipnější a kreativnější obrázek bude, tím lépe si ho zapamatujete. Nebojte se experimentovat a zapojit svou fantazii!

Rýmy: Vymyslete si rýmy pro zapamatování.

Rýmování je už od mala skvělý způsob, jak si věci zapamatovat. Vzpomeňte si na říkanky, které vám pomáhaly naučit se abecedu nebo dny v týdnu. Stejný princip můžete využít i pro učení se složitějších informací. Vytvořte si jednoduché rýmy, které propojí informace s něčím, co si snadno vybavíte.

Potřebujete si zapamatovat, že hlavní město Francie je Paříž? Zkuste rým jako: "Když jedu do Francie, navštívím krásnou Paříž." Nebo si chcete zapamatovat, že Karel IV. vládl v 14. století? Vymyslete si rým: "Karel Čtvrtý, král mocný, vládl v století čtrnáctém pevně."

Rýmy nemusí dávat dokonalý smysl, důležité je, aby vám pomohly si informaci vybavit. Čím vtipnější nebo absurdnější rým bude, tím lépe se vám z paměti vybaví. Nebojte se experimentovat a hrát si s jazykem. Vytvořte si vlastní systém rýmů, který vám bude vyhovovat a pomůže vám si zapamatovat důležité informace.

Mnemotechnické pomůcky, jako například akronymy (třeba SOVA pro světové strany), akrostichy (báseň, kde první písmena veršů tvoří slovo) nebo metoda loci (představování si informací v prostoru), nám pomáhají efektivněji si pamatovat informace.

Zdeněk Novák

Metoda loci: Propojte si informace s místy.

Metoda loci, známá také jako paměťový palác, je mocná mnemotechnická technika, která vám pomůže zapamatovat si informace propojením s konkrétními místy. Představte si cestu, kterou dobře znáte, například váš domov, cestu do práce nebo oblíbený park. Tato cesta se stane vaším paměťovým palácem. Nyní si vezměte informace, které si potřebujete zapamatovat, a rozdělte je na menší části. Každou část pak propojte s konkrétním místem na vaší trase. Vytvořte si v mysli živý a nezapomenutelný obraz, který spojuje danou informaci s daným místem.

Příklady mnemotechnických pomůcek s metodou loci jsou nekonečné. Potřebujete si zapamatovat nákupní seznam? Představte si, jak na vašem gauči leží hromada banánů, na konferenčním stolku se chladí mléko a z lustru visí rohlíky. Chcete si zapamatovat prezentaci? Každý bod prezentace si spojte s jiným pokojem ve vašem domě. Čím kreativnější a neobvyklejší vaše asociace budou, tím lépe si je zapamatujete.

Metoda loci je efektivní, protože využívá vizuální paměť a prostorovou orientaci, které jsou u lidí silnější než verbální paměť. Pravidelným tréninkem si dokážete vybudovat komplexní paměťové paláce a zapamatovat si neuvěřitelné množství informací.

Spojování s hudbou: Vytvořte si písničku s informacemi.

Hudba má magickou schopnost ukládat si informace do naší paměti. Vzpomeňte si, jak snadno si vybavíte text písničky, kterou jste slyšeli už stokrát. Stejný princip můžete využít i při učení. Vytvořte si vlastní písničku, která bude obsahovat informace, jež si potřebujete zapamatovat.

Řekněme, že se učíte názvy českých králů. Místo zdlouhavého biflování si vymyslete chytlavou melodii a k ní verše, které budou obsahovat jména panovníků v chronologickém pořadí. Můžete použít i rýmy a rytmus, abyste si text lépe zapamatovali.

Nebojte se experimentovat a zapojit fantazii. Čím zábavnější a originálnější vaše písnička bude, tím lépe se vám informace uloží do paměti. Můžete si také zkusit vytvořit rap, kde budete rytmicky odříkávat důležitá data, definice nebo slovíčka.

Tato metoda učení je efektivní, zábavná a hodí se pro všechny věkové kategorie. Ať už se učíte na zkoušku, nebo si chcete jen rozšířit znalosti, zkuste si vytvořit vlastní písničku s informacemi. Uvidíte, že si je zapamatujete raz dva.