Střevní chřipka: Jak dlouho jste infekční a kdy do práce?
Příznaky střevní chřipky Střevní chřipka, odborně označovaná jako gastroenteritida, se projevuje několika charakteristickými příznaky,...
Zdraví
Nafouklé břicho? Odhalte 7 nejčastějších viníků!
Nadýmání Nadýmání, tedy pocit nafouklého břicha, je běžný a často nepříjemný stav. Může být způsobeno řadou faktorů, od stravy až po zdravotní potíže. Mezi nejčastější příčiny patří: polykání vzduchu při jídle nebo pití, zvláště při konzumaci sycených nápojů, žvýkání žvýkaček nebo...
23. 06. 2024
Vitadio pro pevné zdraví a vitalitu
Co je Vitadio? Vitadio je váš nový parťák na cestě za zdravím a pohodou. Představte si chytrý náramek, který vám změří tep, kroky, spálené kalorie a kvalitu spánku. To je Vitadio, ale to není všechno! Vitadio vám také připomene, kdy se máte hýbat, napít vody a dokonce vám pomůže s dýcháním. Je to jako mít osobního...
23. 06. 2024
Gynlink: Recenze a zkušenosti s online gynekologií
Co je GynLink? GynLink je moderní zdravotnická služba zaměřená na ženské zdraví. Nabízí online konzultace s gynekology, a to prostřednictvím videohovoru, chatu nebo e-mailu. Služba je dostupná 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, takže se na ni ženy mohou obrátit kdykoli potřebují. GynLink spolupracuje s týmem zkušených a...
23. 06. 2024
Krabičková dieta Frýdek-Místek: Hubněte chytře a chutně
Výhody krabičkové diety Krabičková dieta si ve Frýdku-Místku získává stále větší oblibu a není se čemu divit. Šetří čas a energii, kterou byste jinak museli věnovat nakupování a vaření. Navíc máte jistotu, že jíte vyváženě a zdravě, jelikož krabičky obsahují všechny potřebné živiny v optimálním poměru....
23. 06. 2024
Hormonální břicho: Co s ním?
Co je hormonální břicho Hormonální břicho, někdy také nazývané břicho z nadledvin, je typ ukládání tuku v oblasti břicha, který je ovlivněn hormonální nerovnováhou. Nejde jen o estetický problém, ale i o zdravotní riziko. Hormonální nerovnováha může vést k inzulínové rezistenci, cukrovce 2. typu, srdečním chorobám...
22. 06. 2024
Zařízení proti udušení: První pomoc, která může zachránit život
Co je udušení? Příznaky udušení Udušení je život ohrožující stav, který vyžaduje okamžitou pomoc. Naučit se rozpoznávat jeho příznaky může být klíčové pro záchranu života. Mezi typické příznaky udušení patří: lapání po dechu nebo sípavý zvuk při nádechu neschopnost mluvit nebo křičet namodralá...
22. 06. 2024
Evropská masáž: Cesta k uvolnění a zdraví
Evropská masáž: Co to je? Evropská masáž, často nazývaná švédská masáž, je jednou z nejrozšířenějších a nejoblíbenějších forem masáží na světě. Není proto divu, že se s ní setkáte i v České republice. Tato masážní technika se zaměřuje na celé tělo a využívá pět základních hmatů: hlacení, hnětení,...
21. 06. 2024
Carbonara v těhotenství: Ano, nebo ne?
Carbonara a těhotenství: Mýty a fakta Těhotenství s sebou přináší spoustu otázek ohledně stravování. Jedním z jídel, které budí u nastávajících maminek otázky, je carbonara. Klasická carbonara obsahuje syrová vejce, což je spojeno s rizikem salmonelózy. Salmonela je bakterie, která může způsobit otravu jídlem, jež je...
20. 06. 2024
Dětská vyrážka po celém těle: Co ji způsobuje a jak ji léčit?
Dětská vyrážka: Co ji způsobuje? Vyrážka po celém těle u dětí může mít mnoho příčin a je důležité rozlišit, zda jde o banální problém, nebo o příznak vážnějšího onemocnění. Mezi nejčastější viníky patří virové infekce, jako jsou pátá a šestá nemoc, spalničky, zarděnky nebo rubeola. Tyto vyrážky...
20. 06. 2024
Zdraví: Kdy otěhotnět? Výpočet ovulace kalkulačka napoví!
Co je ovulace? Ovulace je proces, při kterém zralé vajíčko opouští vaječník a putuje vejcovodem do dělohy. Během ovulace je žena nejvíce plodná a má největší šanci otěhotnět. Znalost data ovulace je proto klíčová pro ženy, které se snaží o miminko. Výpočet ovulace kalkulačka a kalkulačka pro výpočet ovulace jsou...
20. 06. 2024
Štípance od štěnic: Jak je rozpoznat a co s nimi?
Typické příznaky štípance Štípance od štěnic se obvykle projevují jako malé, červené svědivé pupínky. Často se objevují ve skupinách nebo v řadě, typicky na odkrytých částech těla, jako jsou obličej, krk, ruce a nohy. Svědění je způsobeno alergickou reakcí na sliny štěnice, které se uvolňují při sání krve....
20. 06. 2024
Zbavte se tuku na břiše: Diskuze a tipy pro zdravější vás
Strava pro ploché břicho Cesta k plochému břichu nevede jen přes cvičení, ale i přes chytrou volbu jídelníčku. Zapomeňte na drastické diety a hladovění, to vám spíše uškodí a zpomalí metabolismus. Zaměřte se na vyváženou stravu bohatou na bílkoviny, komplexní sacharidy a zdravé tuky. Bílkoviny, jako libové maso, ryby,...
19. 06. 2024