Zdraví

Krabička na pilulky: Váš tajný pomocník pro zdraví

Co je krabička na pilulky Krabička na pilulky je praktický pomocník, který usnadňuje užívání léků. Je to malá krabička, obvykle z plastu, rozdělená na přihrádky. Tyto přihrádky slouží k ukládání léků podle denní doby nebo dne v týdnu. Krabičky na pilulky jsou k dispozici v různých velikostech a tvarech. Některé...

Zdraví

16. 08. 2024

Pivo a zdraví: Mýty a fakta

Pivo a antioxidanty Pivo, oblíbený nápoj Čechů, není jen zdrojem osvěžení, ale obsahuje i antioxidanty. Tyto látky chrání buňky před poškozením volnými radikály, které vznikají v těle přirozeně, ale i vlivem stresu, kouření či znečištěného ovzduší. Mezi nejvýznamnější antioxidanty v pivu patří polyfenoly,...

Zdraví

16. 08. 2024

Pásky Crest: Co byste měli vědět o novém varování?

Bělení Zubů: Rychlé Výsledky Bělicí pásky Crest slibují zářivější úsměv během pár dní. Je ale potřeba mít na paměti pár věcí. Některé bělicí pásky Crest obsahují peroxid vodíku, který může u citlivějších jedinců způsobit přechodnou citlivost zubů nebo podráždění dásní. Před použitím čehokoli...

Zdraví

16. 08. 2024

Nemoc svatého Víta: Co byste měli vědět

Co je to Sydenhamova chorea? Sydenhamova chorea, známá také jako tanec svatého Víta, je vzácné neurologické onemocnění, které postihuje především děti a dospívající. Projevuje se náhlými, nekontrolovatelnými pohyby, které připomínají tanec nebo šaškování. Tyto pohyby, nazývané chorea, mohou postihovat obličej,...

Zdraví

16. 08. 2024

Nejlepší ovoce na hubnutí: Zdravý a chutný způsob, jak zhubnout

Bobule: Malé ovoce, velké výsledky Malé ovoce, jako jsou borůvky, maliny a jahody, jsou skvělým doplňkem jídelníčku při hubnutí. Jsou plné vitamínů, minerálů a antioxidantů, ale mají nízký obsah kalorií a tuků. Navíc obsahují vysoké množství vlákniny, která vám pomůže cítit se déle sytí a omezit chutě....

Zdraví

16. 08. 2024

Omega 6: V jakých potravinách se schovávají?

Omega 6: Esenciální mastné kyseliny Omega-6 mastné kyseliny jsou esenciální tuky, které si naše tělo neumí samo vyrobit. To znamená, že je musíme přijímat stravou. Patří mezi polynenasycené mastné kyseliny a hrají důležitou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně: růstu a vývoje, mozkové činnosti, imunitního...

Zdraví

15. 08. 2024

Promin CFM Evolution: Nový směr ve zdraví?

Promin: Stručný Přehled Promin (zkratka pro „Process mining“) je metoda analýzy procesů, která využívá události zaznamenané v IT systémech k získání vhledu do skutečného průběhu obchodních procesů. Na rozdíl od tradičních metod modelování procesů, které se spoléhají na subjektivní vnímaní a rozhovory se...

Zdraví

06. 07. 2024

Posilovací stroje na ruce: Který je ten pravý pro vás?

Bicepsové stroje Bicepsové stroje patří mezi nejoblíbenější posilovací stroje na ruce, a to z dobrého důvodu. Nabízejí izolovaný cvik, který se zaměřuje přímo na bicepsové svaly, a minimalizuje zapojení ostatních svalových skupin. Díky tomu jsou bicepsové stroje vhodné jak pro začátečníky, kteří se teprve seznamují...

Zdraví

05. 07. 2024

Prohormony: Co byste o nich měli vědět?

Co jsou prohormony? Prohormony jsou v podstatě neaktivní nebo jen slabě aktivní sloučeniny, které se v těle přeměňují na hormony. Představte si je jako takové "předstupně" hormonů. V kulturistice a fitness se o nich často mluví v souvislosti s budováním svalové hmoty a zlepšováním sportovního výkonu. Prohormony se v těle...

Zdraví

04. 07. 2024

Jak rychle se hubne v ketóze?

Rychlé hubnutí na keto dietě Rychlost hubnutí na keto dietě je individuální a závisí na mnoha faktorech, jako je věk, pohlaví, výchozí váha, metabolismus, fyzická aktivita a striktnost dodržování diety. Obecně platí, že v prvních dnech až týdnech dochází k rychlému úbytku hmotnosti, a to především vody. Je to dáno...

Zdraví

04. 07. 2024

Jablečný ocet a hubnutí: Jak ho správně dávkovat?

Jablečný ocet a hubnutí Jablečný ocet se v poslední době stal populárním pomocníkem při hubnutí. Obsahuje kyselinu octovou, o které se předpokládá, že pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi, zrychluje metabolismus a podporuje spalování tuků. Dávkování jablečného octa pro hubnutí je však klíčové. Doporučuje se...

Zdraví

03. 07. 2024

Zdravě a efektivně: Magu hubnutí pro vaši vysněnou postavu

Magu a jeho vliv na metabolismus Houba Magu je v poslední době skloňována v souvislosti s hubnutím. Obsahuje totiž zajímavé látky, které by mohly mít pozitivní vliv na metabolismus a tím pádem i na proces hubnutí. Mezi tyto látky patří například polysacharidy, proteiny a vláknina. Tyto složky mohou ovlivňovat hladinu cukru v...

Zdraví

01. 07. 2024