Střevní chřipka: Jak dlouho jste infekční a kdy do práce?
Příznaky střevní chřipky Střevní chřipka, odborně označovaná jako gastroenteritida, se projevuje několika charakteristickými příznaky,...
Zdraví
Nejlepší rýže na hubnutí: Zdravě a chutně k vysněné postavě
Druhy rýže pro hubnutí Při snaze shodit pár kilo hraje správná strava klíčovou roli a rýže může být vaším skvělým spojencem. Ne všechny druhy rýže jsou si ale v tomto ohledu rovny. Pokud je vaším cílem hubnutí, sáhněte po druzích rýže s nízkým glykemickým indexem (GI) a vysokým obsahem vlákniny. Vláknina vás...
23. 08. 2024
60 dní bez alkoholu: Výzva, která prospěje vašemu zdraví
Detoxikace organismu Po 60 dnech bez alkoholu se vaše tělo začíná zbavovat toxinů nahromaděných během konzumace. Tento proces, často nazývaný detoxikace, je pro vaše zdraví zásadní. Alkohol zatěžuje játra, orgán zodpovědný za filtrování toxinů z krve. Dlouhodobá konzumace alkoholu může vést k ztukovatění jater,...
22. 08. 2024
Gymbeam: Nakopněte své zdraví s kvalitními fitness produkty
Doplňky stravy pro aktivní Značka fitness produktů Gymbeam nabízí širokou škálu doplňků stravy, které jsou speciálně navrženy pro aktivní jedince. Ať už jste vášnivý sportovec, pravidelný návštěvník posilovny nebo jen chcete podpořit svůj zdravý životní styl, Gymbeam má pro vás ten správný produkt. Proteinové...
21. 08. 2024
Myprotein Whey Protein: Nakopni Své Zdraví Správným Proteinem
Rychlá vstřebatelnost Syrovátkový protein z Myprotein je známý svou rychlou vstřebatelností, což z něj dělá ideální volbu po tréninku, kdy vaše svaly potřebují okamžitou dávku bílkovin pro regeneraci a růst. Rychlá vstřebatelnost syrovátkového proteinu zajišťuje, že aminokyseliny se dostanou do svalů rychle a...
21. 08. 2024
Tupá bolest v podbřišku u mužů: Kdy se znepokojit?
Co je tupá bolest v podbřišku? Tupá bolest v podbřišku u mužů může mít mnoho příčin a ne vždy se jedná o banální problém. Často se objevuje jako důsledek nadýmání, zácpy nebo přetížení svalů břicha. V těchto případech bývá bolest mírná a krátkodobá. Někdy ale může tupá bolest v podbřišku signalizovat i...
20. 08. 2024
Celotělový trénink 3x týdně: Vaše cesta ke zdraví a kondici
Zvýšení svalové hmoty a síly Celotělový trénink třikrát týdně je skvělou volbou pro budování svalové hmoty a síly, a to z několika důvodů. Zaprvé, tento typ tréninku umožňuje procvičit všechny hlavní svalové skupiny v průběhu týdne, čímž se maximalizuje stimulace růstu svalů. Zadruhé, trénink celého těla...
20. 08. 2024
GABA dávkování: Klíč k lepší náladě a spánku?
Co je GABA a jeho funkce GABA, zkratka pro kyselinu gama-aminomáselnou, je neurotransmiter, který hraje klíčovou roli v centrálním nervovém systému. Jeho primární funkcí je snižovat aktivitu neuronů v mozku, čímž navozuje pocit klidu a relaxace. Nízké hladiny GABA jsou spojovány s úzkostí, stresem, poruchami spánku a dokonce...
20. 08. 2024
Tibetská houba hubnutí: Mýtus, nebo zázrak na hubnutí?
Tibetská houba: Co to je? Tibetská houba, známá také jako kefírová houba, je symbiotická kultura bakterií a kvasinek, která se používá k výrobě kefírového nápoje. V poslední době se o ní mluví i v souvislosti s hubnutím. Ale může tibetská houba skutečně pomoci shodit přebytečná kila? Tibetská houba sama o sobě...
20. 08. 2024
Spálová angína: Kdy je vyrážka důvodem k obavám?
Co je spálová angína Spálová angína je infekční onemocnění, které postihuje především děti. Přenáší se kapénkami z kašle nebo kýchání nakažené osoby. Způsobuje ji bakterie Streptococcus pyogenes, známá také jako streptokok skupiny A. Typickým příznakem spálové angíny je bolest v krku a horečka, často...
19. 08. 2024
Zdraví ohrožuje nemoc slaných dětí: Co potřebujete vědět
Co je nemoc slaných dětí? Nemoc slaných dětí, někdy také nazývaná adrenogenitální syndrom (AGS), je vzácná genetická porucha, která ovlivňuje nadledviny. Tyto žlázky produkují hormony důležité pro regulaci soli, cukru a vody v těle. U dětí s nemocí slaných dětí nadledviny neprodukují dostatek hormonu aldosteronu,...
19. 08. 2024
Dr. Popov kapky: Hubnutí s bylinkami?
Dr. Popov kapky: Bylinná pomoc Dr. Popov kapky bylinné hubnutí představují komplexní bylinný doplněk stravy, jehož cílem je podpořit proces hubnutí. Kapky obsahují unikátní směs bylinných extraktů, které působí synergicky a pomáhají regulovat chuť k jídlu, podporují metabolismus a přispívají k detoxikaci organismu....
18. 08. 2024
Trápí vás absces konečníku? Co byste měli vědět
Co je absces konečníku? Absces konečníku, někdy nazývaný také anální absces, je nepříjemný zdravotní problém, který postihuje oblast kolem konečníku. Jedná se o bolestivý stav, kdy se v tkáni poblíž konečníku vytvoří dutina vyplněná hnisem. Příčinou vzniku abscesu konečníku je obvykle infekce, která se dostane do...
18. 08. 2024