Konec časopisu Dieta: Co přinesl za 20 let zdravého životního stylu
Historie časopisu Dieta v České republice Pamatujete si ještě časopis Dieta? Ten, co nám v devadesátkách ukázal, že zdravý životní styl...
Historie časopisu Dieta v České republice Pamatujete si ještě časopis Dieta? Ten, co nám v devadesátkách ukázal, že zdravý životní styl...
Nejčastější příčiny neúspěšné operace víček Operace očních víček patří mezi nejčastější estetické zákroky, ale ne vždy...
Příznaky střevní chřipky Střevní chřipka, odborně označovaná jako gastroenteritida, se projevuje několika charakteristickými příznaky,...
Co je Parkinsonova choroba? Parkinsonova choroba je chronické, progresivní neurologické onemocnění, které postihuje nervové buňky v mozku, konkrétně v oblasti zvané substantia nigra. Tyto buňky produkují dopamin, neurotransmiter zodpovědný za hladký a koordinovaný pohyb. Při Parkinsonově chorobě dochází k úbytku těchto...
28. 08. 2024
Pivo a trávení Pivo, oblíbený nápoj mnoha, může mít na trávicí systém různé účinky. Zatímco mírná konzumace piva je obvykle neškodná, nadměrné pití může vést k zažívacím potížím, včetně průjmu. Pivo obsahuje fermentovatelné sacharidy a kvasinky, které se v tlustém střevě těžko rozkládají. To může vést...
25. 08. 2024
Druhy rýže pro hubnutí Při snaze shodit pár kilo hraje správná strava klíčovou roli a rýže může být vaším skvělým spojencem. Ne všechny druhy rýže jsou si ale v tomto ohledu rovny. Pokud je vaším cílem hubnutí, sáhněte po druzích rýže s nízkým glykemickým indexem (GI) a vysokým obsahem vlákniny. Vláknina vás...
23. 08. 2024
Detoxikace organismu Po 60 dnech bez alkoholu se vaše tělo začíná zbavovat toxinů nahromaděných během konzumace. Tento proces, často nazývaný detoxikace, je pro vaše zdraví zásadní. Alkohol zatěžuje játra, orgán zodpovědný za filtrování toxinů z krve. Dlouhodobá konzumace alkoholu může vést k ztukovatění jater,...
22. 08. 2024
Doplňky stravy pro aktivní Značka fitness produktů Gymbeam nabízí širokou škálu doplňků stravy, které jsou speciálně navrženy pro aktivní jedince. Ať už jste vášnivý sportovec, pravidelný návštěvník posilovny nebo jen chcete podpořit svůj zdravý životní styl, Gymbeam má pro vás ten správný produkt. Proteinové...
21. 08. 2024
Rychlá vstřebatelnost Syrovátkový protein z Myprotein je známý svou rychlou vstřebatelností, což z něj dělá ideální volbu po tréninku, kdy vaše svaly potřebují okamžitou dávku bílkovin pro regeneraci a růst. Rychlá vstřebatelnost syrovátkového proteinu zajišťuje, že aminokyseliny se dostanou do svalů rychle a...
21. 08. 2024
Co je tupá bolest v podbřišku? Tupá bolest v podbřišku u mužů může mít mnoho příčin a ne vždy se jedná o banální problém. Často se objevuje jako důsledek nadýmání, zácpy nebo přetížení svalů břicha. V těchto případech bývá bolest mírná a krátkodobá. Někdy ale může tupá bolest v podbřišku signalizovat i...
20. 08. 2024
Zvýšení svalové hmoty a síly Celotělový trénink třikrát týdně je skvělou volbou pro budování svalové hmoty a síly, a to z několika důvodů. Zaprvé, tento typ tréninku umožňuje procvičit všechny hlavní svalové skupiny v průběhu týdne, čímž se maximalizuje stimulace růstu svalů. Zadruhé, trénink celého těla...
20. 08. 2024
Co je GABA a jeho funkce GABA, zkratka pro kyselinu gama-aminomáselnou, je neurotransmiter, který hraje klíčovou roli v centrálním nervovém systému. Jeho primární funkcí je snižovat aktivitu neuronů v mozku, čímž navozuje pocit klidu a relaxace. Nízké hladiny GABA jsou spojovány s úzkostí, stresem, poruchami spánku a dokonce...
20. 08. 2024
Tibetská houba: Co to je? Tibetská houba, známá také jako kefírová houba, je symbiotická kultura bakterií a kvasinek, která se používá k výrobě kefírového nápoje. V poslední době se o ní mluví i v souvislosti s hubnutím. Ale může tibetská houba skutečně pomoci shodit přebytečná kila? Tibetská houba sama o sobě...
20. 08. 2024
Co je spálová angína Spálová angína je infekční onemocnění, které postihuje především děti. Přenáší se kapénkami z kašle nebo kýchání nakažené osoby. Způsobuje ji bakterie Streptococcus pyogenes, známá také jako streptokok skupiny A. Typickým příznakem spálové angíny je bolest v krku a horečka, často...
19. 08. 2024
Co je nemoc slaných dětí? Nemoc slaných dětí, někdy také nazývaná adrenogenitální syndrom (AGS), je vzácná genetická porucha, která ovlivňuje nadledviny. Tyto žlázky produkují hormony důležité pro regulaci soli, cukru a vody v těle. U dětí s nemocí slaných dětí nadledviny neprodukují dostatek hormonu aldosteronu,...
19. 08. 2024